《月子期的身心健康秘笈》

濒临“坐月子”这个非凡时刻，孕姆妈们有着太多太多的困惑：老一辈的传统想想有着好多条条框框，而当代医学则颠覆了好多传统不雅念，这些改换不异让孕姆妈们莫衷一是。为此，9月10日上昼，溧阳市妇幼保健院妊妇学校以“月子期的身心健康”为主题开课，教孕姆妈们在传统不雅念与当代不雅念中如何弃取，如何科学坐月子。

坐月子要隆重什么？月子里要尽量躺着不动吗？月子里能刷牙洗脸、洗浴洗头吗？月子里饮食有什么隆重事项？......在表面课要津，病区守护长戴璐围绕产后养分搭配、个东说念主卫生惩办、起居环境条件及躯壳收复重心等方面进行了系统栽培，对传统坐月子不雅念中不科学、不对理的部分进行了“辟谣”。本次课程还非常存眷了月子期的情绪健康，训诫孕姆妈们存眷自己情愫变化，戒备产后抑郁，杀青身心同步收复。

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在互动实操要津，病区守护长钱慧琴为群众演示带领了重生儿脐部照顾、穿纸尿裤、呛奶急救等常识与时间。

学员们随着循序矜重学习，在温馨的氛围中收货了科学育儿的实用手段。

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发布于：北京市